Healthy juice.




 If you drinking Every day before breakfast better…best result for cholesterol and sugar patients


രാവിലെ ഭക്ഷണത്തിന് മുന്‍പ് ഒരു ഗ്ലാസ്‌ നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ്‌ കുടിക്കൂ ..
കൊളസ്ട്രോളും പ്രമേഹവും വഴിമാറും.




Ingredients-
3 Large Gooseberry
½ Inch Ginger
10 Curry leaves

Half green Chilly
¼ teaspon Sea salt
1 Cup water
Directions
Chop the gooseberries and discard the seeds
Add all ingredients except water in a blender and blend it for 1-2 minutes.
Add water and blend for 1 minute. Sieve and enjoy the refreshing and healthy juice.


No comments: